Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ này thường chứa quá nhiều a xít.

	Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt
Chế độ ăn nhiều thịt không có lợi cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở 66.485 phụ nữ, các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu về dịch tễ học và sức khỏe dân số Pháp phát hiện các chế phẩm từ động vật thường chứa nhiều a xít, theo Independent. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp trung hòa hàm lượng a xít.

Nhiễm a xít mãn tính, tình trạng do nồng độ a xít tăng trong máu và các mô cơ thể gây ra, làm giảm độ nhạy cảm insulin, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia nhận thấy ở những người có hàm lượng a xít cao nhất, nguy cơ bị tiểu đường tăng 56% so với nhóm có lượng chất này thấp nhất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt, ăn thịt, tiểu đường, phụ nữ

nui sốt cà chua cach nau bò kho nước sen đầu mua chà Ca nuc kho com chien thom mì tỏi trộn Banh rán Bánh Canh cach lam ca kho dua chua cách làm nem vuông tam ham cai chua tempura Nhật món chiên món ngon Nhật gói quà So Gỏi gà cach lam mon ga roti banh bao nuong sup cu dne ca diec chien cach nau canh tom bap My Xo nuoc Cham đậu phụ cuộn tôm 3 cách bóc quýt độc đáo cho tuần mới Lật đật mang kho Didier mứt khế banh mien trung mực nướng ớt Mực tươi nướng muối phở chua làm thạch học nấu ăn kem sau rieng cach lam ca chien cach lam vanilla fudge chờ huong dan nau cach làm chạo thịt heo canh mướp nấu nấm đông cô Cua biển miền Trung vị ngon khó tìm No món ngon gỏi gỏi bưởi tôm thịt dừa mứt mỡ Mẹo tận dụng muối ăn cực thông minh sùp kem lanh thit bò Ao Mini tôm đút lò bùn chuẠBà bầu nên ăn cho hai người bánh cà ri Suon Ham trúng Cách làm bắp rang Ca Nuong loáºi Khế dễ nấu nấu xôi bắp tôm khô banh da Tu lam kem tuoi Lạ miệng với cháo ếch Singapore mỗi ngày một món ngon nghêu hấp sả món hấp hải sản Hằng Tác hại đáng sợ của giấy bạc trong Hũ tieu xao keo lac Biscotti tương hot Thời gian cất trữ đồ ăn an toàn chất Kem bí ngô Cánh gà nướng cay Hàn Quốc Công dụng của tỏi Cách làm giá đỗ không hóa chất tút Xôi vỉ Nau chao luon Cari tôm cach nau che bi ngo bánh kem matcha gỏi lưỡi heo hành tây Bánh tieu món xào ngon tết thiếu nhi bò xào tiêu đen thit bo la lot cách nấu mắm chưng banh chuoi mòn gà bó xôi kẹo ngũ sắc chả tía tô thịt lợn rim sườn heo với nước mắm Chem chép nướng mỡ hành ngon khó cưỡng bánh mì sandwich nhân nấm ca phao ngam bánh hành tây chiên giòn chiên giòn cách trang trí món ăn pate bánh mì thịt gà xào sả bánh chả muoi kim chi ngon bò bít tết kiểu đài loan bun ca mam ca com lam banh muffin ngon cach lam chao chan gio nem hẹ rán 5 món ăn Việt được xếp hạng kinh dị Món Che đâu trăng banh mi ong gia Noel ngon công thức chè măng cụt banh nuong trung thu